《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻(nì )大叔(shū )变成健硕型男，还能(néng )预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对(duì )身