《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联(lián )网(wǎng )上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营(yíng )养成分，适量摄入对(duì )身