《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减(jiǎn )肥(féi )，能美(měi )容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿(kuàng )物质(zhì )等营养成分，适量摄入(rù )对身