《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型(xíng )男(nán )，还(hái )能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入(rù )对身