《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还(hái )能预防各(gè )种慢性病。·天然(rán )糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素(sù )、矿物质等营养成分(fèn )，适量(liàng )摄入对身(shēn )