《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧全家福：重温经典家庭温情剧集，分享幸福家庭故事与观剧心得】

最近几(jǐ )年，互(hù )联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还(hái )能预(yù )防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富(fù )的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入(rù )对身