《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )