《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧御姐归来：豪门千金逆袭复仇，高冷御姐与腹黑总裁的甜蜜虐恋】

最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富(fù )的(de )维(wéi )生素、矿物质(zhì )等营养(yǎng )成分，适量(liàng )摄入对身