《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互(hù )联网上(shàng )刮起了一阵(zhèn )“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大(dà )叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴随(suí )着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对身