《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【情书 电视剧：重温经典浪漫爱情故事，感受青春悸动与甜蜜告白】

最近几年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型(xíng )男，还能预(yù )防各(gè )种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身