《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧东哥：热血传奇故事，揭秘东哥的江湖恩怨与爱恨情仇】

最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕(shuò )型男，还能预(yù )防(fáng )各种慢性病。·天然糖(táng )：存(cún )在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及(jí )奶制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身