《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制(zhì )品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入(rù )对身