《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【乔振宇演的电视剧：盘点乔振宇经典影视作品，从古装美男到现代型男的角色蜕变】

最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一(yī )阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔(shū )变成健硕型男(nán )，还能预(yù )防各种慢(màn )性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对(duì )身