《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖(táng )60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴(bàn )随着丰(fēng )富的(de )维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适(shì )量摄入(rù )对身