《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网(wǎng )上刮起了(le )一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能(néng )预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身