《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬(shū )菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身