《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【锋刀 电视剧：热血抗战传奇巨制，锋刀出鞘斩敌寇，英雄儿女谱写家国情怀】

最近几(jǐ )年，互(hù )联(lián )网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰(fēng )富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身(shēn )