《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美(měi )容(róng )、养颜，控(kòng )糖60天就能(néng )从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还(hái )能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对身