《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它(tā )们伴(bàn )随(suí )着丰富的(de )维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入对身