《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰(fēng )富(fù )的维(wéi )生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对(duì )身