《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了(le )一阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜(yán )，控糖(táng )60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿(kuàng )物质(zhì )等营养成(chéng )分，适量摄(shè )入对身