《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮(guā )起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能(néng )美(měi )容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油(yóu )腻大叔变(biàn )成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对(duì )身