《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互(hù )联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜(yán )，控糖(táng )60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男(nán )，还能(néng )预防各种慢性病(bìng )。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等(děng )营(yíng )养(yǎng )成(chéng )分，适量摄入对身