中国(😋)天气网讯 三伏未至,暑(🔠)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(👎)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🎚)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (😸) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(✒)周,被副热带高(🐿)压牢牢掌控的江南一带(🎡)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🎾)。随着副热(🍼)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(💡)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(⬆)一起“蒸桑拿”,高温(🔑)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(😿)地区将是此轮高温过程的核心影响(📼)区域,不(💞)仅高温(⏭)最为凶猛,持(🔒)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🏳)一定的极端性。大城市中,合肥(🤘)、武汉、南京、上海(❄)、杭州、南昌、长沙、(🈳)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🏏)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(💼)区7月2日前后加(🖖)入“蒸桑拿”的队(🗽)伍,河北(💓)、北京、山东、河南等地桑拿(📩)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🖐)以上。四川盆地不少地方(🐽)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🌝)验“蒸桑拿”。 (🦑)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🔶)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🧣)部、西藏等地(🐴),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🍚)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🍈)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🧙),感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🕜)。据中国天(🚎)气网大数据测算,当气温(🦋)高(🥟)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🦏)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🧥)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(✳)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(😥)温调节中枢功能出现紊乱,就会(🕉)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(💻)起重(🍴)视,发展到重(👛)度中暑,病情就会急转直下(🤟),甚至危(🔘)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(⛲)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(👋)会(🔒)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🌯)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🈴)、无汗并伴有昏迷,热痉(🈷)挛、热衰竭和热射病都属于重(⏮)症(🚜)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🈂)饮料(👁),迅速(🌝)降(🗞)温。出现轻度中暑(⏫)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🏦)当补充含盐(🐏)饮料。 如果(🐪)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(👔)”,需立即拨打急(🛑)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🏒)患者呼吸(🌾)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🌬)分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🍢)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(🐿)醒,老人和孩子等重点防护人(🍡)群尽量(⌛)减少高温时段外出(😨),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🌬)定时休息,合理安排工作时间,随身(👇)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🏿)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(♿)慧 刘文静 余晓芬)
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