中国天气网讯 三(🥏)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🥥)大、强度最(🕜)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🦊)场,未(❄)来一周继续影响我国,南(😒)北方多地将体验桑拿天,局地最高气(💌)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🍐)天气网推出全国桑拿(🏨)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🔕)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🕣)高压(😎)牢牢掌控的江南一带仍将是高(🈯)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(📶),中东部高温闷热范围会明显扩(🕛)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🍿)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(✌)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🧤)频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🤡)将是此轮高温过程的核心影响区域(👬),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🏪)温或一周全勤,其(👣)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(😒)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🕍)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🎣)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(💔)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(😺)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🍈)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🏧)蒙古大部、青海(🛤)、四川西部、西藏等地,因海(🎌)拔较高,天气相对清凉,桑拿(🚮)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(⬆)高温炙烤,需做(🧡)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🌟)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🌻)一定数值后,在(😘)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越(♟)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🔗)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🌼),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时(🚉)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(✨)或者(⏩)体(🐯)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(🚭)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🧔)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(🚁)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🔺)、四肢(🚫)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🤲)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(💉)大量出汗,之后转为(📇)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🎰)最(🔈)为严重,致死率高。 出现先兆中暑(💗)症状,需赶快离(🌥)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🍚)含有盐分的清凉饮料,迅速降(🖇)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🔏)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(👌)3小时为抢救的(🍺)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(💈)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(📐)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🐹)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🖐)小口补充水分或电解质饮料。 (🤕) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🤷)年大暑时节(💯),部分地区极易中暑。中国天(🧒)气网提醒,老人和孩子等重(🧣)点防护人群尽量减少高温时段外(🤹)出,保持室内通风(🙋)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🦀)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(📊)/张慧(🗽) 刘文静 余晓芬)
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