剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大(👍)、(👏)强度最强(🚀)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未(🌼)来一周继续影响(🗂)我国，南北方(🌘)多地将体验桑拿天，局地最高气(🦊)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🕶)桑拿(🖥)天地图，看看哪里桑拿天天(🍶)见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地(♌)热得尤为突出。未(🐽)来一周，被副热带高压牢牢掌(🚦)控的江(⏭)南一(🗻)带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北(👐)输送，中东部高温闷热范(👜)围会明显扩大，将囊括华北中南部(🍦)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起(🈳)“蒸桑(🚣)拿”，高(🐑)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🏚)等地将是必(🦕)“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数(💍)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(💍)影响区域，不仅(📗)高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🌆)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中(✌)杭州(💤)7月4日至7日40℃或连续打卡(💵)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(🥛)也难享(🐚)清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🌕)伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🍌)未来一周最高(🌈)气温都在30℃(🕤)以上，受降雨影响，今(🔄)明天(🃏)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四(⌚)川盆地不少地方的(🎭)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🖊)部、陕西中南部地区7月2日(😲)至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(🈴)后，湿度增(🎌)加，也有(✝)可能偶露“蒸”容，桑(⏬)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高(🚑)，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🧐)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方(🦊)将经历高(💿)温炙(🌙)烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🤽)湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气(🐔)温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度(✂)就可达到高温标准，当相对湿度达(💫)到100%时(🙍)，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🥡)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度(😁)会大大降低，人体(🥥)内的热量无法及时随汗液散发出(👬)去，体内的热量积蓄过多或者体(🗳)温调节中枢(🏆)功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及(🤹)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🍟)的症(🗃)状会在先兆(🕑)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮(🍘)肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热(👔)衰竭和热射病(💔)都属于重症中暑，其中热(🚕)射(🖱)病最为严重，致死(🛀)率(📁)高。 出现先兆中暑症状(😭)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑(🐫)症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🔓)打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(🎗)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及(🍟)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪(🐎)比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(㊗)者要定时休息，合理安排工作时间，随身(🖼)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🎀)芬)
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