(🐫) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(📄),南北方多地将体(🎡)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🍅)天地图,看看哪里(🥡)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🆎)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(🏽)区(👥)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🏐),7月1日至(🏥)7日,全国十余省份(📯)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(😛)等(🧐)地将是必“蒸”之地,桑(📚)拿天天见。华北南部(🕝)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🈹)“蒸(➡)桑拿”。 (🕝) 江南地区将(💻)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(👸)浙江、上海、福建等地,高温天天见(🔻),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🕚)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(😿)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🛩)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🌌)续(✨)闷(🏞)热。 (🗺)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🐒)桑拿”的队伍,河北、(🔜)北京、山东、河南等地桑拿天(❕)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(😑)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🔩)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🦃)龙江中西部、山(⛸)东半岛(👂)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(💼)天不会登场(📔)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🍗)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🌨)中国天气网大数据测算,当气温(🎀)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(👩)温达(😦)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(👍)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🔷)因为,在湿热、风速小的天(⛎)气下,汗液(🥎)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(😚)液散发出去(♎),体内的热量积蓄过多或者体温调节(🆕)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🐈)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(📱)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🕔)状?首先是(⛓)最(👊)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🉐)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(📨)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🤮)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(😖)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🚥)严重(🐡),致死率高。 出现先兆(🐥)中暑症状,需赶快离开(🐁)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🎼)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🌺)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🖲)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🦈)采取现场救治。在阴凉通风处,让(🎶)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🈹)湿毛巾;注意保(😶)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(💈),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(💶)度(💦)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工(👥)作者要定时(🙇)休息,合理安排工作时间,随身携带防(🎌)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🍎)支持/霍云怡(💙) 信(🙅)欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😃)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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