中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(👖)。今年以来范围最大、(🔶)强度最(🛺)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🏨)一周继续影响我国,南北方多地(🐃)将体验(😱)桑拿天,局地最高气(🌦)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(➡)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🌛)大幅西伸北抬,湿热空(🗒)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(😧),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(💎)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🚁)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(👷)天天见。华北南部、黄淮等(📷)地(🎏)7月2日前后闷热(👤)升级,高温区域扩大,桑拿天数(🥒)能达到5天左右,也将频(🐺)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(🔺)间也最久,尤其是浙江、上海、(🥄)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🚘)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🚋)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🚈)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(😝)低气温也能达到(🔟)30℃,将(🏑)经历(🥛)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🌝)来一周最(🏎)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🥙)相对湿度在(🆎)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(😮)桑拿”。 (💆)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🌽)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🌀)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🗞)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(😞)地(💴)方(🛁)将经历高温炙(📳)烤,需做好防暑降温措施(🛎)。 (💟)桑拿(🦅)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感(😭)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(👀)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(😟)度(🥋)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🤥)。这(🐂)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🎸)大(🔽)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(⭐)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🌈)乱,就会引发中暑。中暑并(😔)不是一(🤥)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🆙)引起重(🔛)视(🌳),发展到重度中(🛑)暑(💲),病情就会急转(🛠)直下,甚至危及生(🌛)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🦍)状。轻症中(🔀)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(💠)温上升,可能出(👙)现皮肤灼热、血压下降、(🤧)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🛶)严重,致死率高(🐵)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🛌)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🙈)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🆙)减少衣物,在头部、腋下(🐨)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(👉)分或电解质饮料。 (⛎)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(😥)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🍾)出,保持室内通(💑)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(✋)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(💰)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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