中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🧚)盛。今年以来范围(🦂)最(📎)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🥣)天,局地最高气温可达40℃,一(🚍)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🏕)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🤓)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(💘)抬,湿热空气会随之(🎅)向北输送,中东部高温闷热(🐒)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (😧) 从中国天(⚽)气网推出的全(⛎)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🚈)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(😦)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🈸),桑拿天天见。华(🦓)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(⏪),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(💄)仅(🦅)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🌧)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🏑)有一定的极端性(😭)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(👾)南昌、长沙、福(👂)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🔧)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🏈)也难享清凉,部(😚)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(😋)连(🚸)续闷热。 华(🌏)北中南部、(🎵)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🕑)持5天(💈)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🍝)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🚃)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🏦) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(🚊)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(📱)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(😾),在相(⛲)同的气温下,相对湿度越大,体感温(👃)度的增幅(💃)就越明显。在不考虑风(🎂)速和太(🔟)阳(🌅)辐射因素(🍏)的情况下,当(💨)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(♉)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🗨) 高温高湿的闷热天气容(📃)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🌸)量无法及时随汗液散发出去,体内(🚢)的热量积蓄过多或者体温调节中(🐸)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(😏),是一个由轻到重的连续过程,具(🦀)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🛴)轻(🏥)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🥔)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(😵)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🧜)射病都属于重症(🏹)中暑,其中(🏘)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(👂)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(📀)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🐙)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🚽)症状,发病(🕝)后(🌰)3小时为抢救的“黄金3小时(🏠)”,需(💿)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🌓)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🗻);减少(😦)衣物,在头部(🌤)、腋下及腹股沟等大血(🈶)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🌦)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🍅)区极易中暑(🔔)。中国天气网(⚾)提(🧓)醒,老人和孩子等重点防护(📯)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🕤)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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