剧情简介
中国天气网讯(🦍) 三伏未至，暑(🍠)热已盛。今(🉑)年以来范围最大、强度最强的高温(🦂)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多(💻)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(⛽)地热得尤为突出。未(📈)来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🔩)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🕙)压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范(🙎)围会明显扩大，将囊括华(🎩)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(⛵)出的全国桑拿天(🕣)地图来看，7月1日至7日(💻)，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(📐)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区(🎏)域扩大，桑拿天(🗼)数能(🤝)达到5天左右，也将频繁“蒸桑(🐐)拿”。 江南(😨)地区将是此轮高温过程的核心影响(🛁)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🗨)市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(⚽)沙、福(📇)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🔶)至7日40℃或(👻)连续打卡，可能打破当地(⛴)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🕢)，夜晚也难享(🗞)清凉，部分地区最(📤)低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 (🍵) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(💯)前后加入“蒸桑拿”的队伍(🙄)，河(🍏)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(📀)在(📹)30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🛌)龙(📠)江中西部、山东半(🕯)岛、山西南部(🌂)、陕西中南部地(👆)区7月2日至4日(🔹)雨水频繁，这些(🛡)地方在降雨过(🌪)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为(👡)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🏉)等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🥌)热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气(🎞)温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体(🛐)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个(🈂)地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(😫)温度(🏮)就可达到高温(🕢)标准，当相对湿度达到100%时，体感(💪)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(👍)。这是因(💊)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的(🏸)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发(🤭)中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重(👎)度中暑，病情就会急转(🧀)直下，甚至危及生命。 (🙂) 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可(🎈)能出现皮肤灼热、血(📚)压下降、脉搏增快等症状。重(😉)症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热(📥)射病最为(🐗)严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(💐)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🖍)打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫(😩)高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉(🔺)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🌡)来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(🎮)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🤤) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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