(🎦) (😓)中国天气网讯 三伏(🦐)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(👃)大范围高温(🕕)过程来袭,江南等地热得尤为(⏰)突出。未来一周,被副热(🧑)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(⏮)达40℃(👡)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(⏪)区域。 从中国天气网推出的全国桑(⏮)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(👚)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🌐)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(✖)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🤰)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🔢)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🏍)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(📔)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(📓)、长(👻)沙、福州高温或一周全(🔇)勤,其中(🌲)杭州7月4日至7日40℃或(🚰)连续打(🚠)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🕓)历同期少见的连续闷热。 华北中(♿)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🥢)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🎽)达到35℃以上。四(🤘)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(⏮)西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🥨)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🛒)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (💄)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🐥)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🕹)拿天不会登场。值得注(🅾)意(🔁)的(🍑)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🎗)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🌳)是气温高、湿(🍼)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🐄)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(🍹)显。在不考虑风速(🖇)和太(🕸)阳(😂)辐(🆕)射因素的情况下,当一个地方气(🙈)温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🐨)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🗃)感温度甚至能超过50℃。 (🏔)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(🚝)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(🆗)并不是(🍲)一蹴而就的,是一(🍔)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🤐)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(♐)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(👼)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🗂)病都属于重症中暑,其中(🚷)热射病最为严重(🥝),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🌑),寻找(🚛)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🍁)清凉饮料,迅速降温。出现轻度(💷)中(🔫)暑(💁)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(💯)。 如果出现重症中暑(🎤)症状,发病后3小时(🤺)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🏜)急救电话就医(🍌),等待的同(💐)时采(🧑)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(✍)料。 未来一周,中东部将现(🚀)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🐾)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🎧)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🏮) 数(📄)据支持/霍(😠)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🏁)/张慧 刘文静 余(😛)晓芬)
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