《|老上海电视剧：重温经典沪上风情，探索民国年代的爱恨情仇与弄堂故事》

【四个字电视剧：盘点那些经典四字剧名，重温荧幕上的永恒记忆与精彩故事】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。