《|一千零一夜 电视剧：迪丽热巴邓伦奇幻爱情剧全集在线观看，分集剧情解析与经典台词回顾》

【三级电视剧:热门限制级剧集在线观看,最新深夜档剧情解析与推荐】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。