《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容(róng )、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕型(xíng )男，还能预防各(gè )种慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适(shì )量摄入对身