《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧阿秀：经典年代剧重温，阿秀的传奇人生与情感纠葛全解析】

最近几年，互(hù )联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还能预防各(gè )种慢性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身