《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【胆小鬼 电视剧：秦昊主演悬疑犯罪剧，改编自郑执小说《生吞》，揭秘校园谜案与人性救赎】

最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及(jí )奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质(zhì )等营养成(chéng )分，适量(liàng )摄入(rù )对身(shēn )