类型:爱情 冒险 喜剧 地区:新加坡 年份:2006
在(zài )这个时节(jiē )该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽(yá )”,也(yě )就(jiù )是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。
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