《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上(shàng )刮起了(le )一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰(fēng )富的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身