《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控(kòng )糖60天就能(néng )从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰(fēng )富的(de )维生素、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适量摄(shè )入对身