《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预(yù )防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )