《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互(hù )联(lián )网上(shàng )刮起了一(yī )阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身