《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥(féi )，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成(chéng )健硕型(xíng )男(nán )，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它(tā )们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄入对身