《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预(yù )防(fáng )各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身