《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男(nán )，还(hái )能(néng )预防(fáng )各种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身