《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【国防生 电视剧：热血青春军旅剧集，揭秘国防生成长历程与军旅生涯的感人故事】

最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大(dà )叔变成健(jiàn )硕型男(nán )，还能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入(rù )对身