《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【沂蒙山电视剧：重温红色经典传奇，感受革命老区峥嵘岁月与沂蒙精神的时代传承】

最近(jìn )几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健(jiàn )硕型男，还能(néng )预防(fáng )各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们(men )伴随(suí )着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分(fèn )，适量(liàng )摄入对(duì )身