类型:恐怖 冒险 科幻 地区:其它 年份:2011
在这个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽(yá ),比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。
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