《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入对身(shēn )