《|狄仁杰的电视剧：经典神探传奇，悬疑推理大剧全集，狄仁杰系列影视作品推荐》

【电视剧贞观长歌：盛世大唐风云录，李世民与长孙皇后的传奇爱情，权谋与战争交织的历史史诗】

　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。