《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大(dà )叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身